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★2018年高三学生最健康的作息时间表
来源：学大教育 时间：2017-09-06 10:31:55
高三是学生学习生涯最为关键的时期，想要在学习时精力充沛在平时要有一个好的作息习惯，这样才能轻松应对学习生活，下面学大教育网为大家带来2018年高三学生最健康的作息时间表这篇内容，希望大家能够认真借鉴。
08：00 起床、晨练
09：00-11：30 学习
11：30-12：30 吃饭
12：30-14：30 午休
14：30-17：30 学习
17：30-18：30 吃饭
18：30-19：30 休息、散步
19：30-22：30 学习
23：00前 睡觉
2018年高三学生最健康的作息时间表这篇内容学大教育网为大家带来过了，希望大家能够制定适合自己的作息时间表，这样才能更好的进行高三学习生活。
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